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Prononciation

a âme i lui u cou
e très o autre ai paille
au wow oi yoyo ue oui


Techniques puissantes

1. Miru Regarder
2. Iki o suru Respirer
3. Hanmi/Kaiten Position des hanches/rotation
4. Furi Rotation de l’attaque ou du bloque
5. Hikite Retirement rapide de la main
6. Kitsuku suru kakushin Rigidité du centre (tighten the core)
7. Nezuku Enraciner (agrafer le plancher)


Terminologie japonaise

Ashi Pied, jambe
Atama Tête
Budo Arts martiaux
Bunkai Application pratique des techniques du kata (explication simple)
Bunkai oyo Application avancée des techniques du kata (utiliser son imagination)
Chudan Vers le centre (poitrine, estomac)
Chuo Centre
Dan Grade, niveau
Dashi Position
Dojo Endroit où se pratique le karaté
Dojo kun Principes du dojo
Do mu kyoku « Le cheminement de l’étudiant est sans fins et sans limites »
Empi Coude
Empi-uchi Attaque avec le coude
Fukushin Juge
Fumikumi Coup de pied écrasant
Ganjo Solide, dure, fort
Gedan En bas (sous la ceinture)
Gedan barai Bloque balayant vers le bas
Geri (keri) Coup de pied
Geri keage Coup de pied fouettant
Geri kekomi Coup de pied poussant
Geri-waza Techniques de jambe/pied
Gi Uniforme
Gohon kumite Combat à cinq étapes
Go no sen Contre-attaque
Goshin-jutsu Technique d’autodéfense
Gyaku Contraire, opposé, renversé
Gyaky hanmi Position renversée des hanches
Gyaku kaiten Rotation renversée
Gyaku-tsuki Coup de poing opposé
Hachiji dashi Position d’attention jambes ouvertes
Hajime Commencez, partez
Hai Oui
Haito-uchi Main couteau (côté intérieur/pouce)
Hanmi Position des hanches
Hayaku Bouger avec rapidité
Heisoku-dashi Position d’attention informelle
Hidari Côté gauche
Hiji Coude
Hiji-ate Coup de coude
Hikite Retirement rapide de la main (pulling hand)
Hiza Genou
Iié Non
Ikken hissatsu Un seul coup décisif pour vaincre
In-yo Nom japonais du symbole yin-yang
Ippon kumite Combat à une étape
Jiku ashi La jambe qui sert de pivot
Jissen Combat réel
Jodan Vers le haut (niveau du visage)
Jun kaiten Rotation régulière
Kagi-tsuki Coup de poing crochet
Kaiten Rotation
Karate Main vide
Karate-ka Pratiquant du karaté
Kata Épaule
Kata Exercice formel des arts martiaux
Keiko Pratique
Ki Énergie, force
Kiai Cri qui unit l’esprit et le corps
Kihon Techniques de base
Kihon kumite Combat de base
Kime Focus, concentration, intention
Kime-waza Technique décisive
Kitsuku suru kakushin Rigidité du centre (tighten the core)
Kizami-tsuki Jab
Kohai Membre junior du dojo
Koshi Hanches
Kumite Combat
Kuro obi Ceinture noire
Kyu Classement/niveau
Maai Espace ou distance entre les combattants
Mae Vers l’avant
Mae geri Coup de pied vers l’avant
Mae ni Déplacement vers l’avant, avancer
Mawashi geri Coup de pied circulaire
Mawatte Mouvement circulaire, se tourner
Me Yeux
Migi Côté droit
Mokuso Contemplation tranquille, méditation
Mukai atte Se placer face-à-face
Mune Poitrine
Musubi dashi Position d’attention pieds ensembles pointés vers l’avant
Nage-waza Techniques de projection
Naotte Relax
Narande « En ligne »
Ne-waza Techniques de combat au sol
Nezuku Enraciner (agrafer le plancher)
Obi Ceinture
Oi-tsuki Coup de poing avançant
Oss/Osu Affirmatif, bonjour, au revoir (mot unique aux arts martiaux)
Otagai ni rei Se saluer entre nous
Rei Salut
Ren-waza Technique combinée
Ryu École, style
Sanbon kumite Combat à trois étapes
Sei Tranquillité, inactivité
Seiza Position assise formelle
Sen no sen Attaquer, saisir l’occasion
Senpai/sempai Senior, aîné
Sensei Instructeur, maître
Sensei ni rei Saluer l’instructeur, le maître
Shiai Compétition, tournoi
Shiai-kumite Match compétitif (de tournoi)
Shizen tai Position naturelle
Shihan Une personne exemplaire/un instructeur d’instructeurs
Shiro obi Ceinture blanche
Shobu ippon Match d’un point
Shobu sanbon Match de trois points
Shomen Le devant d’une salle ou d’un bâtiment
Shomen ni rei Saluer vers le devant de la salle
Shoshin Débutant
Shushin Arbitre
Shuto-uchi Main couteau (côté extérieur)
Soji Tâches après l’entraînement (ranger,nettoyer)
Sun-dome Arrêter une technique juste avant qu’elle atteigne la cible(contrôle)
Tai-sabaki Esquive
Tatte « Levez-vous »
Te Main
Tettsui-uchi Coup de marteau
Tsuki (zuki) Coup de poing
Tsuyoku Technique forte et rapide
Uchi Attaque
Uchi-waza Techniques d’attaque
Uke-waza Techniques de bloque
Undo Exercices
Ura Côté renversé
Ura-tsuki Coup de poing court/rapproché
Uraken-uchi Coup de l’arrière du poing
Ushiro En arrière
Ushiro geri Coup de pied vers l’arrière
Ushiro ni Déplacement vers l’arrière, reculer
Waza Technique
Yame « Arrêtez »
Yodansha Karatéka ceinture noire
Yoi « Préparez-vous »
Yoko geri Coup de pied du côté
Yori-ashi Glisser les pieds
Zanshin La pensé ou l’esprit clair et préparé